Alkoholismi

Tietoisku 19: Miten alkoholi vaikuttaa?

Alkoholilla on monenlaisia fyysisiä, psyykkisiä ja sosiaalisia vaikutuksia. Vaikutukset kohdistuvat sekä alkoholia juovaan ihmiseen että ympärillä oleviin muihin ihmisiin, kuten lapsiin. LUE LISÄÄ about Tietoisku 19: Miten alkoholi vaikuttaa?

Tietoisku: Mitä on alkoholismi?

Alkoholismi on sana, joka herättää usein häpeällisiä ja sosiaalisesti leimaavia mielikuvia. Tosiasiassa alkoholismi on sairaus, johon voi sairastua sukupuoleen, ammattiin, koulutustasoon, taloustilanteeseen tai ikään katsomatta.  LUE LISÄÄ about Tietoisku: Mitä on alkoholismi?

Fragile ─ särkyvää: kertomus lapsesta alkoholinkäytön varjoissa

Fragile – särkyvää -esitys tarttuu aiheeseen, josta vieläkin liian usein vaietaan. Teos tuo esiin ne tunteet, joita lapsi kokee ja joutuu piilottelemaan, kun perheessä on aikuinen, joka juo liikaa. LUE LISÄÄ about Fragile ─ särkyvää: kertomus lapsesta alkoholinkäytön varjoissa

Usein kysytyt kysymykset, osa 13

Kysymys 1: Onko normaalia, että vanhemmat juovat 1–2 pullollista viiniä tai 1–3 siideriä tai kaljaa illassa?

Kysymys 2: Vanhempani on kännissä joka perjantai ja lauantai, mutta arkipäivisin hän on selvin päin. Lasketaanko tämä alkoholiongelmaksi? LUE LISÄÄ about Usein kysytyt kysymykset, osa 13

Vierasvlogi – Kokovartalofiilis: Tunnejemmarin tunnustukset

Kokovartalofiilis-blogin Ani Kellomäen vierasvlogisarjan uudessa jaksossa aiheena omien tunteiden tunnistaminen ja niiden näyttäminen toisille.  LUE LISÄÄ about Vierasvlogi – Kokovartalofiilis: Tunnejemmarin tunnustukset

Minun tarinani: Dad, I'm sorry

lumisessa maassa paljaiden jalkojen jalanjäljet

Kun synnyin, isäni jäi meidän neljän tytön kanssa kotiin. Olin nuorin lapsi. Isä teki aina ruoan ja leikki meidän kaikkien kanssa. LUE LISÄÄ about Minun tarinani: Dad, I'm sorry

USEIN KYSYTYT KYSYMYKSET, OSA 6

valokuva veteen heijastuvasta patsaasta ja talon seinästä
 
Kysymys: Minä pelkään alkoholia ja ajatus siitä kuvottaa ja ahdistaa. Se on kuin häkki ympärilläni, mitä teen ja tunnenko väärin? Ja miten saisin hillittyä pelkoani?
 

Tule mukaan Varjomaailman salaiseen 18-22-vuotiaiden facebook-ryhmään!

valokuva auringonlaskusta; etualalla vasemmalla neljän ihmisen joukko, jonka siluetit näkyvät auringonlaskua vasten.

Varjomaailma on perustanut salaisen, suljetun facebook-ryhmän 18-22-vuotiaille läheisten aikuisten päihteidenkäytöstä huolestuneille nuorille aikuisille! LUE LISÄÄ about Tule mukaan Varjomaailman salaiseen 18-22-vuotiaiden facebook-ryhmään!

Minun tarinani: Kodin kunnossapito, palveluksessanne

Valokuva graffitista, jossa lukee: "Come on die happy".
Ei näistä puhuta, ei sanota sanaakaan, ei kellekkään, ihan normaalia tää on, hymyillää vaa nii kaikki menee hyvin.
 
Näin mä oon oppinu elämään. Oon nyt 16-vuotias naisen alku, valmiina elämään positiivisena ja iloisena, aina auttavana ja välittävänä. Sen sinäkin näät ulospäin...
 

Kokovartalofiilis: Haloo, onko normaalia näkynyt?

valokuva: veteen ylösalaisin heijastuva silta, sillalla kävelevä ihminen ja taustalla näkyvät lehdettömät puut
 
Kun omissa nahoissa on hankalaa, ja kotona levotonta, on tärkeää saada joku kiintopiste, josta ottaa suuntaa. 
 

Varjomaailman seuraava nettiryhmä alkaa 2.2.2015 - tervetuloa mukaan!

valokuva: iso joukko ihmisiä istuu kallionkielekkeellä
Varjomaailmassa alkaa 2.2.2015 järjestyksessään 15. supersuosittu ja ulkopuolisilta visusti suljettu nettiryhmä.

Tietoisku 5: Tunteita ja reaktioita

valokuva: taustalla epätarkka kaupunkimaisema, etualalla ihmisen kädet parvekkeen kaiteella
Erilaiset tunteet kuuluvat elämään. Kaikilla meistä on hyviä ja huonoja päiviä. Tunteita ei tarvitse hävetä tai peitellä. Ne etsivät joka tapauksessa kohdan, josta putkahtaa esille. Erilaiset tunteet herättävät reaktioita, joiden pohjalta toimimme. Tämän jutun tarkoitus on pohtia sellaisia tunteita ja reaktioita, jotka syntyvät elettäessä lähekkäin liikaa juovan aikuisen kanssa. 

Tietoisku 3: periytyykö alkoholismi vanhemmalta lapselle?

takaapäin kuvattuna kaksi pitkähiuksista (toinen tumma, toinen vaalea) ihmistä köynnöskasvien seassa

Kun alkoholia käytetään pitkään ja runsaasti, kehittyy ihmiselle toleranssi, eli sietokyky, ja aika usein myös riippuvuus. Tämä tarkoittaa sitä, että elimistö tottuu siihen, että verenkierrossa on tasaisesti alkoholia, ja alkaa kaivata sitä pystyäkseen toimimaan normaalisti.

Alkoholismilla tarkoitetaan psyykkistä riippuvuutta alkoholista. Humala aiheuttaa mielihyvän tunteita, minkä takia jotkut ihmiset alkavat juoda toistuvasti. Tätä kutsutaan vahvistavaksi vaikutukseksi, ja pian juoman määrää täytyykin lisätä, jotta mielihyvää syntyisi ja jotta se pysyisi yllä. Näin kehittyy hiljalleen riippuvuus alkoholiin. Henkilölle tulee himo juoda, pakottava tarve saada alkoholia eikä hän enää pysty pidättäytymään esimerkiksi vain yhdessä lasillisessa viiniä. Alkoholistille tulee myös vieroitusoireita kun hän lopettaa juomisen, ja hän yrittää pitää ne loitolla juomalla. LUE LISÄÄ about Tietoisku 3: periytyykö alkoholismi vanhemmalta lapselle?

Tietoisku 1: Kun perheessä juodaan

hiekkarannalla aikuinen, jolla harteillaan lapsi

Usein ajatellaan, että liika alkoholin tai muiden päihteiden käyttö on ihmisen oma asia ja ongelma. Juominen kuitenkin tapahtuu yleensä muiden seurassa ja siksi se vaikuttaa ympärillä oleviin ihmisiin. Esimerkiksi ystävät, puoliso ja lapset joutuvat yleensä seuraamaan läheltä, miten alkoholi vaikuttaa sen käyttäjään – ja kärsivät humalaisen arvaamattomasta käytöksestä.

Sellaisilla lapsilla ja nuorilla, joiden lähellä olevat aikuiset juovat liikaa, on kiistaton oikeus saada itselleen apua, tukea, luotettavia aikuisia ja terveitä ihmissuhteita.

Apua voi olla kuitenkin vaikea saada, koska hankalista asioista on todella vaikea puhua kellekään. Lisäksi meillä on tapana puhua vaikeista asioista aikuisten ehdoilla. Usein ajatellaan, että huonot vanhemmat juovat liikaa eivätkä rakasta lastaan koska eivät pysty lopettamaan alkoholinkäyttöä. Sellaista ei tietenkään kukaan halua myöntää, ja siksi ongelmaa ei haluta nostaa esiin.

Juominen ei yleensä tee aikuisesta huonoa vanhempaa, mutta joskus voi kuitenkin olla, että juominen vie aikuisen huomiota liian kauas lasten asioista ja lapset jäävät vaille riittävää vanhemmuutta.

On tärkeää ymmärtää, että ei ole kenenkään toive ja oma tahto tulla riippuvaiseksi päihteistä, eli alkoholistiksi tai narkomaaniksi. Jokaisella ihmisellä on oma elämäntarinansa, mikä vaikuttaa siihen, minkälaisia hyviä ja huonoja kokemuksia hänellä on ja miten hän niistä selviää. LUE LISÄÄ about Tietoisku 1: Kun perheessä juodaan